서울 러닝코스 추천｜초보자부터 장거리 러너까지 달리기 좋은 곳
서울에서 달리기를 시작하려고 하면 의외로 코스 선택부터 막막해집니다. 집에서 가까운 곳이 무조건 좋은 코스는 아닙니다. 바닥 상태, 오르막, 자전거 통행, 화장실과 음수대, 야간 조명까지 확인해야 꾸준히 달릴 수 있습니다. 처음 달리는 사람이라면 평지와 휴게시설이 잘 갖춰진 여의도·반포 한강공원이 편합니다. 짧은 반복주나 페이스 훈련은 잠실·뚝섬이 활용하기 좋고, 오르막 훈련은 올림픽공원, 숲길 분위기를 원한다면 서울숲이 잘 맞습니다. … 더 읽기
